「疲れ目対策」の記事一覧

ブルーライトカット用眼鏡JINS PCで驚く程目が楽になりました

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私は普段、眼鏡はかけないのですが最近になって目が重いというか、目の奥が痛くてパソコンの画面も見れないくらいにな・・・

目の疲れに効くツボをマッサージすることで疲れ目のケアできます

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筆者が暇があればいつも行なっている、簡単なツボ押しマッサージをご紹介します。パソコン仕事中はこれで乗り切りまし・・・

スマホの使い過ぎ、見過ぎによる目の疲れを軽減するには

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スマホは目が疲れる いまや多くの方が持っているスマートフォン。 もはや手放せない存在となっている方も多いのでは・・・

パソコンを長時間使う人のための目に優しいディスプレイ設定方法や気をつけたいこと

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最近ではオフィスや学校、家でも長時間パソコンを使う機会が増えています。 それによって目をはじめとする全身の痛み・・・

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